心脏病

如果问到孕期的睡姿，大家一定能很快速地回答“左侧睡”。 但是有些女性其实弄不太清楚“左侧睡”背后真正的含义，只一味当成铁规则来遵守，这样很可能到最后反倒会坑了自己，坑了胎宝。今天，我们要跟您仔细说说“左侧睡”这件事。 左侧睡建议的真正含义 一般是在进入孕晚期后，才建议左侧睡的。而左侧睡也不是90度的左侧卧位，而应该是15-30度的左侧卧位。90度的左侧卧，其实会比…

读者问，她很喜欢泡脚而且会往里面放入一些东西，不但可以促进血液循环，还可以有其他养生功效，真是这样吗？在多数人眼中，泡脚只需要热水，民间也有许多人针对泡脚的功效。 泡脚时加姜、盐、白醋，真的可以防病治病吗？ 姜、盐、柠檬、醋是最常见的生活必需品，小番健康提醒，这些东西也可以在泡脚时适当加入。选择少许白醋来泡脚，可以软化足部皮肤；柠檬有提神醒脑功效…